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土曜日のこの時間、とても幸せな気持ちになります。
毎週土曜日はエアロビクスとヨガ教室へ行って一週間こりかたまった身体を2時間かけて十分にのばします。
年齢を重ねてゆけば当然、体力は衰えてゆくし、体形は崩れていきます。
それでも成長する部分もあって、できなかったアーサナー(ポーズ)がとれるようになったり、身体が柔らかくなったことを感じます。40歳からでも成長することができるんだと感じます。
三点倒立ができるようになって、初めはグラグラしてたのに、今では倒れることがないです。
仕事も同じで、衰えてゆく部分は多々ありますが、成長できる部分もまだまだあります。新しいことに挑戦することは時間もかかるし不安にもなるけれど、自分で成長を感じることが出来てとても幸せです。
今年も上海留学生フェアに出展するので、ポスターや看板をつくります。
去年はイラストレーターもフォトショップも覚えたばかりで、いろいろな人に教えてもらったり、本を見たりで時間もかかりましたが、今年は昨年よりいいものをもっと速く作れる「はず!」
今年は「うちわ」を作ります。成長してる「 はず! 」
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