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Y2quareの話

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熱中症注意

こんにちは。jpnaviです。



台風の前と後で、すごく暑い夏の天気!
熱中症に対するニュースも多いですね。

★熱中症とは?
 高温の環境にさらされ、身体の熱の発散にまともになされておらず、高体温状態となり、発生する身体異常の症状を話します。 深刻な場合、死亡することもできます。

★熱中症を予防するためには?
 高温で長時間さらされる状況を避けなければなりません。 暑い環境での作業や運動をする場合、陰でよく休んで十分な水分摂取をしなければなりません。

★熱中症治療のためには?
 最も重要なことは即刻的な冷却治療です。 患者の体温を可能な限り早く下げることが病気を悪化を減らし、今後の予後を良くすることができます。
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ライオンツリー

こんにちは。

今日は面白い写真を紹介します!
ライオンツリーです。

 

ライオンツリー どういうことでしょうか?

この写真は野生動物を撮影するため、タンザニアに旅行に行ったオーストラリア人写真家バービー・-ジョークルラウが偶然にライオンたちを発見して撮影したものです。





ライオンの群れが木の上に上がった理由はハエの群れを避けて、熱い太陽の光も避けられるからだと言います。



おかげで、木にライオンがぶら下がっている写真が誕生しました!

動物の王、ライオンも昆虫や暑さには仕方ないですね。笑


 



家でサムゲタン

韓国の夏の保養食サムゲタンを作りましょう。




材料:鶏肉1匹、高麗人参(20g)、もち米(160g)、クリの実(50g)、ニンニク(30g)、ナツメ(6g),水(1.4L)、塩、コショウ

(
調理時間:約80分
2人前基準
カロリー:677(1人分)

      
1.もち米はきれいに洗った後、水にひたして1時間ふやかす。後、ふるいにかけて水気をとる。

2.鶏は、翼を切る。 首の皮の内側の油を除去して、お腹の中に手を入れてオイルの塊を除去した後きれいに洗う。

3.鶏のお腹にふやかしたもち米を入れてクリの実、棗、にんにく、高麗人参を1/2分量満たして入れている。

4.鶏の首が解けないように串をはめて固定する。

5.鶏の足の片方の皮に穴をあけて入れ違えに足を重ねて穴に差し込んで、解けないようにする。
6.鍋に鶏と水を入れて高麗人参とクリの実、棗、にんにく1/2分量を入れてふたをして十分煮る。 *約1時間

7.浮かぶ泡を除去する。 食べる前に塩、コショウをかけて食べる。
出所:NAVER

世界を勉強する番組ー非首脳会談

みなさん、こんにちは。
今日は面白い番組を紹介したいです。

韓国で最も人気の外国人プログラム、非首脳会談。
*韓国語:비정상회담(ビゾンサンへダム)
10ヵ国以上の外国人たちが集まって、その日のテーマで討論するプログラムです。
彼らの流暢な韓国語の実力、または可愛いミスを見ながら
それぞれの国によって異なる様々な考えを聞くのがプログラムの妙味です。
韓国人より韓国語をもっとうまい外国人から、韓中日の意見の対立、米国とロシアの関係、
ヨーロッパの考え方、「どこの国のビールがもっと美味しいのか」から環境問題、国際問題、意識の問題などに至るまで、毎週違うテーマに話をします。
芸能プログラムで面白いが、様々な考え方、情報を通じて勉强になります。
(日本代表)
最近はこのプログラムのフォーマットが中国、トルコに輸出された、とします。

日本にもこのようなプログラムをしたら、本当に面白そうです。
楽しさと有益さを全部捕らえられるプログラムだからです。

トイレランチ

みなさん、こんにちは。emoji
最近、雨や強い風で被害を受けている地域がありますね。
みんな安全に生活していますか?
台風や梅雨で大きな被害はなかったらと思います!
今日は「トイレランチ」について話します。
トイレランチという言葉を聞いた事がありますか?
単語そのままランチをトイレで食べることを意味します。
普通の人なら、なぜ?ランチをトイレで?!と思うかもしれません。
トイレでランチを食べる理由は簡単です。
一人で昼食を食べることを他人に見せたくないのでです。
他人の視線を過度に気を使って、
自分が一人でいる姿が人に悪いように照らされと思って心配して
トイレで昼食を食べるって。 本当に残念な事ですね。
このような心理状態を持つ方々は勇気を出して心理相談を受けるのがよいといいます。
どんな意味として心の病気があるとします。
特に、日本のように一人食べる食文化が発達した国でこのような単語が起きたとは、残念ですね。
本人、自らが自分自身がどう見えるか、より気を使っているように
普通の人たちも相手より自分自身に対する考えをもっとたくさんします。
人にどう見えるかを一々気を使いながら生きるのはとても疲れそうです。
もちろん他人との交流も重要だが、その前に自分自身を愛することが必要そうですね。

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