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外に出ましょう!



皆さん、こんにちは
天気も良さ最近、室外の活動をしていますか?
日本は自転車を利用している人も多いし、国際的な長生きする国ですが

最近はデジタル文化の発展によってだんだん人々の室外の活動がなくなっています。このような世界の調子で日本も例外はないです。

意識的にでもコンピュータやテレビ、スマートフォンはしばらく置いて
近くの公園に散歩や軽いスポーツ活動を楽しむのはどうですか?
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