[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
最近おやつはいっぱい食べた。百貨店とスーパーに行ったら、美味しいケーキやデザートやクッキーやチョコレートの売り場ははるかに目立て、面積も大きくなっていた。それで、買ってしまい、食べた結果は体重の増加になった。でも、秋になると、美味しいものを食べたくなるよね！
どうして日本のお菓子はこんなに美味しいだろう？ちょっと不思議なと思う。よく考えたら、日本は製造業だけではなく、お菓子に対して、同じ高レベルのもの作り精神が入っているよ。食材のこだわりから、食感と見た目まで、最近楽しめるスイーツも出てきました。例えば、旬な京野菜をそのままシュークリームに！佐賀県産「ひのひかり」の米粉を生地に使用した純米ロール！柿を葛餅で包んで一気に凍らせたものを解凍しながら食べる新感覚のスイーツ。
時代とともに、日本のお菓子も進化しているね！皆も食べてみてくださいね！
韓国の代表的な食べ物はビビンバというご飯です。ビビンバの味は材料の構成で味が変わります。
ナムルは季節に合わせて選ぶ色と栄養素の配合が重要です。韓国人の間でも人気がすごいです。
昨日日本人の友達と雑談するとき、スガキヤのラーメンに言及しました。私はスガキヤをたべることはおるか聞きこともないから、友達はびっくりしました。インタ—ネットで調べて、スガキヤは名古屋の味と言われています。どうして？
｢独特の味わいを持つ豚骨スープ系のラーメンを主力商品としており、その価格も300円前後とかなり抑えられています。ハンバーガーチェーン店のセットメニューよりもはるかに安価であるため、スガキヤ店内は学生や主婦たちの社交場として賑わいます。特にスガキヤ発祥の地である東海地方（とりわけ愛知県）では、昔から馴染みが深いです｣。基本はラーメン店でありますが、店内ではソフトクリームやぜんざいなどの甘味メニューのみを注文する来客も多く、女性一人でも気軽に入れる店として人気があります。同時にスガキヤの創業月「3月」と女性のお祭りである3月の「ひな祭り」にあわせ、女性のお客様にラーメンを無料で提供したり、プレゼントをお渡ししたりしていました。｣
やっぱり、安いから、子供がお小遣いで食べにいけますね。たくさん愛知県民は子供の時期から、よくスガキヤを食べます。｢だから、そのラーメンの中に、青春の味があります。｣と言われました。
留学する前に、日本の文化を知るため、日本文学の作品何冊を読んで来た。源氏物語はそのうちの一つだった。紫式部が創出したと言われる「源氏物語」が誕生してから千年。現在では20以上の外国語に翻訳され、世界文学史上に燦然と輝く"日本が生んだ偉大なる恋愛小説"として位置づけられています。もちろん、私が読んだのは日本語ではなく、翻訳されたものだった。
一番感じたのはストーリーが長かった。なおかつ中国の古典小説「紅楼夢」と大体同じ流れで、家族の繁栄衰退と男女の愛憎渦巻くはテーマになっている。
12月10日日本で源氏物語に関係がある映画「源氏物語 千年の謎」を上映することがわかって、生田斗真、中谷美紀、窪塚洋介、東山紀之、真木よう子、多部未華子、芦名星、蓮佛美沙子、室井滋、田中麗奈、榎木孝明、甲本雅裕、尾上松也 東儀秀樹、佐久間良子など豪華キャストが出演したものを楽しみにしている。「なぜ、紫式部が「源氏物語」を書かねばならなかったのか」"絢爛豪華で艶やかな愛の物語"という小説の持つ世界観に、"どうして、この物語が生まれたのか"というミステリーを解明してくれるかな？映画を見る前にもう一回小説を読んだほうがいいよね。
最近、勉強のために生活はとても不健康ですので、肌の調子が悪くなります。 どうやってエネルギーを補充しますか。インタ—ネットで調べたら、以下の資料が見付りました。
残業は毎日していますか？残業、ひいては徹夜までして残業するあなたにとって、仕事は大事だと思いますが、自分の健康も忘れないでください！特に女性、漢方では、女性にとってもっとも重要なのは陰を養うこととされています。陰を養う一番の時間帯は夜です。しかし、徹夜とか残業をすると、そのチャンスを逃すことになるのです。実は、徹夜した後、すぐに栄養を補充すれば、まだまだ間に合います。特に疲労に効く飲み物、食べ物がありますから、これらを知っておけば、エネルギーの補充ができます。
第一に、お水を多めに飲むことです。水分を十分に補充すると元気が出ます。朝起きてコップいっぱいのお水を飲むと、体の水分の維持にプラスとなるばかりか、新陳代謝も促します。もし白湯が飲みにくければ、少し自分の好みにあわせてアレンジしてもかまいません。
第二は、マグネシウムの豊富な食べ物を食べるとエネルギーを保つことができます。どんぐり、胡桃などの堅果やサトウダイコン、ホウレンソウなどの緑の葉を持つ野菜に豊富なマグネシウムが含まれています。このほかにも豆腐を忘れないでください。
第三に、穀物の食べ物を食べると、気分の安定化に効果があります。穀物に含まれる炭水化物は脳のエネルギー源です。サツマイモ、オートミールなどの穀物には炭水化物が多く含まれています。
第四に、低脂肪蛋白質は健康に良く、うつ病に効きます。低脂肪蛋白質が豊富な魚類を食べましょう。魚類の中に含まれる必須アミノ酸はうつ病の予防にも効果があるのです。また、疲れすぎて二食分の栄養が必要な時は、サケのカレーソース蒸しを試してみてくださいね。
だんだん冬になりました。健康のために、きれいのために、エネルギーを補充しましょう。